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男性常吃快餐食物易导致不孕 男人吃快餐危害多多

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本文摘要:如今,随着生活节奏的缓慢,一种“快餐文化”在任何地方都很流行。

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如今,随着生活节奏的缓慢,一种“快餐文化”在任何地方都很流行。快餐文化迅速适应时代的市场需求,快餐成为上班族的自由选择。然而,不吃那些快餐不仅对健康有害,而且对健康有害。

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美国哈佛大学和穆尔西亚大学的研究人员对188名18-22岁的男性进行了调查,发现那些经常摄入反式脂肪酸的人通常有更高的不孕风险。在参与这项研究之前,这些男性没有其他影响精子质量的健康因素。他们的饮食分为两类:“西式”饮食——含红肉、精细碳水化合物、糖果和能量饮料;明智地饮食——它包含鱼、水果、蔬菜和全谷物。

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研究人员发现,“聪明”的食者精子活力更强,而饮食良好的男性精子不太可能在卵子受精后存活。这项研究的第一篇论文的作者奥黛丽特斯金斯(Audrey Teskins)说:“我们的研究工作发现,健康的饮食可能有利于精液质量和提高精子活力,这意味着更多的精子在四处移动,而不是静静地睡觉。”研究人员最近在美国生殖医学学会年会上展示了他们的发现。

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哈佛大学公共卫生学院的豪尔赫查瓦诺博士领导的研究表明,反式脂肪酸含量较高的饮食不会导致精子浓度降低,精子和精液中发现的反式脂肪酸水平也大大降低。特斯金斯强调,尽管有上述结论,但必须做更多的科学研究工作,以研究营养与不孕之间的明确关系。

美国男性生殖与泌尿学协会主席爱德华金(Edward King)表示:“我们仍在研究营养对男性生育能力的影响,但即使是最初的研究也指出,更好的饮食与男性生殖健康成反比。


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