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918搏天堂手机版:孕妇睡姿必须左侧卧?舒服最重要

 


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本文摘要:"有些准妈妈在做围产期护理时会被医生警告,有些育儿书也有类似的建议。“如果不像书上描述的那样以左侧侧卧位睡觉,对胎儿的发育不会很不好吧?“如果不像书上描述的那样以左侧侧卧位睡觉,对胎儿的发育不会很不好吧?

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"在妊娠晚期,最糟糕的是采取左侧侧卧位."有些准妈妈在做围产期护理时会被医生警告,有些育儿书也有类似的建议。然而,一些关心细节的准妈妈却陷入了误区。

有一个准妈妈很在意分娩时的睡姿。她特意让丈夫每天晚上监督她睡觉。如果睡姿不准,她会以睡姿和浅睡来换取睡眠。

过了几天,夫妻两个都受不了了.有相当多的孕妇决心躺在左边。在很多育儿书籍中,专家会建议孕妇,尤其是中晚期孕妇,采用“左侧睡姿”。这个想法早就被很多孕妇拒绝了,但是很多孕妇在实际操作中遇到了各种问题,甚至一头雾水。

28岁的张女士生了7个月。在围产期护理时,医生告诉他,她是“孕晚期后最糟糕的左侧位”。

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所以,她每天晚上睡觉前都要摆姿势。为了防止自己晚上改变姿势,她让丈夫负责管理和监督。我老公也知道“尽职”。

晚上她会每小时咨询一次,张女士每晚至少会“换睡姿”五次。一个星期后,夫妻俩太累了,不得不去找医生帮忙。怀孕期间饱受睡姿困扰的孕妇相当多。

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记者在一些网站的准妈妈论坛上看到,很多准妈妈都在辩论这个问题。“书上说孕妇最糟糕的就是左侧侧卧位。站立和右侧卧位会影响宝宝的健康。大家都是怎么睡的?”网友“小富农”表示,最近一直纠结于睡姿。

“如果不像书上描述的那样以左侧侧卧位睡觉,对胎儿的发育不会很不好吧?但是晚上睡觉只有一个姿势,感觉太难受了。”网友给“小富农”的建议不一样。“我当时睡左边,后面放了个大垫子,翻不过来。

”做了很久妈妈的网友“明星厨师”给了她一些建议。网友“薛莹720”告诉他,“小富农”过去常常睡在左边或右边。平躺并不难受,但也没必要睡左侧。

一位医生告诉他,很多孕妇非常关心分娩时的小细节,很多亲戚朋友都会问她孕妇的睡姿,尤其是左侧卧位的睡姿是否合适和确定。记者发现,不少商家也注意到了这个问题,纷纷逃离商机,为孕妇卖腰枕,帮助孕妇保持左侧睡姿。准妈妈不能保持睡姿吗?准妈妈分娩时不能保持睡姿吗?“左侧卧位的睡姿在中晚育时最差,因为从生理角度来看,中晚育时子宫迅速缩小,大部分孕妇的子宫向右转。侧卧位睡觉时,可增加和减少子宫对孕妇腹主动脉、下腔静脉和输尿管的阻力,改善胎儿和胎盘的循环,不利于胎儿的生长发育。

”郑州中心医院妇产科副主任王亚丽说:“但是没有必要太教条。拒绝孕妇整夜保持同样的睡眠姿势是不现实的。”郑州市第三人民医院妇产科副主任医师赵提醒,处于分娩中后期的孕妇,在最坏的情况下,不宜采用仰卧位。

因为仰卧位时,大子宫顶住下腔静脉,导致输入和输出到心脏的血量增加,常发生低血压。孕妇不会感到头晕、心悸、恶心、憋气等症状,脸色苍白、四肢无力、出汗等。

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属于站立综合症。如果上述症状频繁出现,则不应立即采取左侧卧位,血压可逐渐恢复正常并 “每个人都有自我维持能力,孕妇也一样。如果仰卧位顶住动脉,由于血流量减少,血液供应会严重不足,孕妇在睡眠时不会改变体位或醒来,但尽量不要使用仰卧位。

如果你醒来后发现你没有采取左侧侧卧位,你会换到左侧侧卧位;如果你不觉得不舒服,就找一个让你觉得不舒服的位置。胎儿有自我维持的能力。当你在睡眠中采取的姿势对胎儿有影响时,胎儿不会发出信号叫醒你,也不会在睡眠中采取合适的姿势。


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